Pasta en una sola sartén
Ingredientes
- 300 g spaghetti
- 300 g tomates cherry cortados por la mitad
- 1 cebolla cortada en juliana
- 3 ajos laminado
- 1 muñado grande de hojas de albahaca
- 1 guindilla peq o más si os gusta picantón
- 2 cdas aceite de oliva
- 1 litro agua
- Sal
- Pimienta
- Queso parmesano
Elaboración paso a paso
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Poner todo, menos el queso parmesano, en una cazuela, ponerlo a fuego fuerte y dejar hervir, dándole vueltas de vez en cuando para que no se pegue, hasta que el agua se evapore, unos 9 minutos.
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Servir en los platos, espolvorear con queso parmesano rallado y a disfrutar.
Hola, soy María! Como dietista y coach nutricional, mi objetivo es enseñarte como cuidar de ti misma usando las señales intuitivas que tu propio cuerpo te envía, para que te sientas empoderada, en equilibrio y tranquila y tengas una relación saludable con la comida.
Con mis programas y sesiones aprenderás tanto la ciencia de la nutrición como el arte de alimentarte de forma que te sientas nutrida y satisfecha en todos los sentidos. He trabajado con Huffington Post, Ets el que menges, Telva Cocina, Biocultura y muchos otros.
Nutrición Intuitiva
PASTA EN CAZUELA
- 300 g spaghetti
- 300 g tomates cherry (cortados por la mitad)
- 1 cebolla (cortada en juliana)
- 3 ajos (laminado)
- 1 muñado grande de hojas de albahaca
- 1 guindilla peq (o más si os gusta picantón)
- 2 cdas aceite de oliva
- 1 litro agua
- Sal
- Pimienta
- Queso parmesano
- Poner todo, menos el queso parmesano, en una cazuela, ponerlo a fuego fuerte y dejar hervir, dándole vueltas de vez en cuando para que no se pegue, hasta que el agua se evapore, unos 9 minutos.
- Servir en los platos, espolvorear con queso parmesano rallado y a disfrutar.
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