Asar a la barbacoa es una forma deliciosa y saludable de resaltar el sabor de la fruta y la verdura. Es fácil de hacer al aire libre o en interiores y la cosecha veraniega queda genial con ese toque a la parrilla. Es cierto que muchos ya asan pimientos, calabacines y cebollas en brochetas con…
yogurt
Comida rápida nutritiva | Falafels verdes
¿Sabías que el concepto de comida rápida no es algo que surgió con la creacción de las cadenas de restaurantes de hamburguesas? Si investigamos un poco, podrás averiguar que la comida rápida siempre existió. En la antigua Roma ya comían focaccia con aceitunas y en Medio Oriente falafels, y no eran «comida basura» como…
Raspberry Chia Pudding
Summer is here and is time for ice-creams, mousses, granitas, sorbets, ice cakes and many other dessert loaded with delicious and juicy summer fruits. Today’s Raspberry Chia Pudding is a very good choice for a fresh and light dessert. It is super pretty and a super nutritious late night treat. These little seeds are packed with omega…
In the laboratory: Homemade Marinated Labneh
I am a little freak about everything homemade. I just love making my own stuff, even basic ingredients, from nut butter to artisan bread, handmade jam or plant base milk. I know it is easier just go to the bakery or supermarket and buy them directly. But I like, even just once in my life to…